冬野菜のお料理

中太大根は柔らかくすぐ煮えます。
ケールはクセがなく、抗酸化作用成分がたっぷりです。
サボイキャベツは、煮込むと甘くなりちりめん状の葉がおしゃれな感じ。
- 中太大根と豚肉の煮付け
- ケール・リンゴ・ミニトマトのスムージー
- サボイキャベツを使ったロールキャベツ自家製トマトソースがけ
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中太大根は柔らかくすぐ煮えます。
ケールはクセがなく、抗酸化作用成分がたっぷりです。
サボイキャベツは、煮込むと甘くなりちりめん状の葉がおしゃれな感じ。
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